Assistir a filme de terror emagrece o equivalente a uma barra de chocolate, aponta estudo

Já pensou emagrecer assistindo a um filme? A façanha é possível, segundo um estudo da Universidade de Westminster. Assistir a um filme de terror faz o corpo queimar cerca de 113 calorias, o equivalente a uma barra de chocolate ou a meia hora de caminhada.

O responsável pelo emagrecimento é a rápida injeção de adrenalina no sangue, que ocorre durante momentos de estresse intenso (ou, neste caso, provocado pelo medo), explica o médico Richard Mackenzie, que colaborou com o estudo. O fenômeno “ajuda a diminuir o apetite e, em última instância, a queimar um número mais alto de calorias”, explica.

Durante o estudo, algumas pessoas conseguiram queimar até 184 calorias assistindo a longas mais eletrizantes – O Exorcista, por exemplo, provocou a queima de 158 calorias.

Fonte: Estadão