Consumo de vídeos curtos estão ligados à piora da atenção e aumento da ansiedade, aponta megapesquisa

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Um estudo de grande escala, que analisou 71 pesquisas envolvendo quase 100 mil pessoas, confirmou que o consumo de vídeos curtos em plataformas como TikTok, Instagram Reels e YouTube Shorts está associado a prejuízos cognitivos e emocionais.

Segundo os pesquisadores, o formato de rolagem infinita tem impacto negativo moderado, afetando principalmente a atenção e o controle inibitório, habilidade responsável por frear impulsos. O estudo também registrou efeitos sobre outras funções cognitivas, como memória e linguagem.

Na área emocional, os principais problemas identificados foram estresse e ansiedade, especialmente quando o uso se aproxima de um padrão de dependência. Os autores destacam que, nesses casos, os danos são mais intensos e duradouros.

A pesquisa não encontrou relação direta entre o consumo de vídeos curtos e questões de autoimagem ou autoestima, possivelmente devido à maior diversidade de conteúdos nessas plataformas. Outro ponto relevante é que os efeitos negativos não atingem apenas a geração Z: jovens e adultos apresentam impactos semelhantes.