Saúde mental deixa de ser tabu e terapia ganha espaço no cuidado com ansiedade e depressão

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— BLOGDOBG (@BlogdoBG) August 7, 2026

Falar sobre saúde mental já não é mais um tabu como no passado. Embora o preconceito ainda exista, cada vez mais pessoas têm buscado a terapia como forma de cuidar da ansiedade, da depressão e de outras dificuldades emocionais que afetam a rotina e a qualidade de vida.

Em Natal, a psicóloga clínica Jicelly Lopes (CRP 17/9094) atende adultos por meio da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), abordagem que trabalha a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos. A profissional é pós-graduanda em Avaliação Psicológica e possui experiência no acompanhamento de pacientes com ansiedade e depressão.

Os atendimentos incluem acompanhamento clínico, plantão psicológico e consultas presenciais, realizadas na Equilibree Clínica, no CTC Tower, além da modalidade on-line.

Segundo Jicelly Lopes, a terapia oferece um ambiente de escuta, sigilo e acolhimento, respeitando as necessidades de cada paciente. Ela destaca que mudanças persistentes no humor, dificuldades para lidar com o dia a dia e problemas que comprometem a rotina podem indicar a necessidade de buscar ajuda profissional.

O objetivo do processo terapêutico, afirma a psicóloga, é auxiliar o paciente a enfrentar suas dificuldades e recuperar sua qualidade de vida.